բան, որոնք կարևոր է գաղտնի պահել․ հոգեբանների խորհուրդները

Այսպիսով, եկեք պարզենք, թե, ըստ հոգեբանության, ինչն է պետք գաղտնի պահել, որպեսզի պահպանել սեփական ներդաշնակությունն ու հարգանքը ուրիշների կողմից:

1. Ձեր ամենախոր կասկածները

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի անորոշության պահեր, բայց մենք չպետք է դրանք կիսենք աջ ու ձախ: Սխալ մարդկանց բացահայտելով մեր թույլ կողմերը՝ մենք վտանգում ենք հեշտ զոհ դառնալ մանիպուլյատորների համար:

Ձեր կասկածները կարող են ընկալվել որպես խոցելիության նշան, նույնիսկ եթե դա հեռու է իրականությունից: Շատ ավելի խելամիտ է դրանք կիսվել մեկի հետ, ում իսկապես վստահում եք, կամ ինքնուրույն աշխատել դրանց վրա:

2. Անցյալի սխալները

Անցյալի սխալները դասեր են, այլ ոչ թե խարան, որը պետք է կրել կրծքի վրա: Ձեր սխալների մասին անընդհատ հիշատակելը կարող է անհարկի դատողությունների հանգեցնել։

3. Ձեր ամենանվիրական երազանքները

Երազանքները փխրուն արարածներ են: Նրանք պահանջում են ուշադրություն, խնամք և երբեմն լռություն։ Կիսվեք դրանք միայն նրանց հետ, ովքեր կաջակցեն ձեզ, և ոչ թե նրանց հետ, ովքեր կկործանեն ձեր հավատը:

Բացասական արձագանքները կամ թյուրըմբռնումները կարող են խաթարել ձեր վստահությունը և դանդաղեցնել ձեր առաջընթացը: