«Իրավունք» թերթի տպագիր համարներ Սահմանադրական Իրավունք Միություն
Հայերեն
Русский
Արխիվ
Արխիվ 16-20 Արխիվ 12-16
Ինչպե՞ս է ռուսական նավթավերամշակման գործարանների և նավթային պահեստների վրա հարձակումները ազդելու բենզինի գների վրա Ադրբեջանական ընտանիքները ՀՀ-ից հեռանալիս վաճառել, փոխանակել են իրենց տները, ստացել փոխհատուցում, նրանց իրավունքները սպառված են. Միրզոյան Բաքուն կշարունակի ջանքերը կայուն խաղաղություն ապահովելու համար. Ալիևը՝ ԵՄ հատուկ ներկայացուցչին Ալիևը հանդիպել է Իրանի Ազգային անվտանգության բարձրագույն խորհրդի քարտուղարի հետ Զիդանը կարող է գլխավորել Ֆրանսիայի հավաքականը ԱՄՆ ԱԽԽ պատվիրակությունը ժամանել է Կիև Մի օր "համբալները կոլորեն" համ իր, համ էլ քո վիզը Թվում է Ադրբեջանի ղեկին նստած անձ Բաքվի իր փառաշուք պալատում, ոտքերը լայն բացած, ընկել է երազների գիրկը. Թեհրանահայ հայտնի խմբագրի պատասխանը բռնապետին Խաղաղության պարտադրանքի քաղաքականության համար Հայաստանի հզորացումը այլընտրանք չունի. Թանդիլյան Դպրոցում աղջկաս հոգեբանության ուսուցիչն ասել էր՝ ճի՞շտ է, որ քո հայրը ուրիշից էլ երեխա ունի. Արշալույս Հարությունյան

Որո՞նք են դդմի սերմերի օգտակար հատկությունները. ահա 6 եզակի հատկություններ

Հասարակություն

Դդմի սերմերը անպայման պետք է դառնան ձեր սննդակարգի կանոնավոր հավելումը, քանի որ դրանք պարունակում են օգտակար նյութերի մի ամբողջ շարք։ Ընդամենը մի բուռ սերմերը կարող են զգալիորեն բարելավել ձեր առողջությունը՝ ահա թե ինչպես:

Մասնագետները նշել են, որ դդմի սերմերը առաջին հերթին հայտնի են իրենց հակաբորբոքային հատկություններով։ Բացի այդ, դրանք համատեղում են հակաօքսիդանտ ազդեցությունները՝ օգնելով նվազեցնել քաղցկեղի և այլ քրոնիկական հիվանդությունների ռիսկերը։

Սերմերը բարելավում են սրտի առողջությունը, նորմալացնում են արյան շաքարի մակարդակը և կայունացնում արյան ճնշումը: Արտադրանքը ոչ պակաս կարևոր է իմունային, վերարտադրողական և մարսողական համակարգերի համար։ Այն պարունակում է շատ ցինկ, կալցիում, սելեն, երկաթ և հայտնի վիտամինների մեծ մասը, սա է ողջ գաղտնիքը։

Դդմի սերմերի մեկ այլ բուժիչ բաղադրիչ տրիպտոֆանն է: Այս ամինաթթուն ներգրավված է սերոտոնինի՝ «երջանկության հորմոնի» և մելատոնինի՝ «քնի հորմոնի» արտադրության մեջ։ Ուստի նրանք, ովքեր չեն հրաժարվում սերմեր ուտելուց, ցերեկը իրենց ավելի զգոն են զգում, իսկ գիշերը հեշտությամբ քնում են։






Այս թեմայով «Ոսկե աստղ» բալզամի կախարդական հատկությունները Ինչո՞վ է օգտակար ձիթապտուղը Մակադամիայի օգտակար հատկությունները 590 գրամ քաշով ծնված փոքրիկի համար կռիվ է տալիս մի ամբողջ սպիտակ բանակ.Էքսկլյուզիվ Ինչո՞վ է օգտակար ձիթապտուղը
Լրահոս
Ինչպե՞ս է ռուսական նավթավերամշակման գործարանների և նավթային պահեստների վրա հարձակումները ազդելու բենզինի գների վրաԱդրբեջանական ընտանիքները ՀՀ-ից հեռանալիս վաճառել, փոխանակել են իրենց տները, ստացել փոխհատուցում, նրանց իրավունքները սպառված են. ՄիրզոյանԲաքուն կշարունակի ջանքերը կայուն խաղաղություն ապահովելու համար. Ալիևը՝ ԵՄ հատուկ ներկայացուցչինԱլիևը հանդիպել է Իրանի Ազգային անվտանգության բարձրագույն խորհրդի քարտուղարի հետ«Եվրամիությունը թույլ չի տա աշխարհի որևէ երկրի հարձակվել իր ինքնիշխան սահմանների վրա»․ ԲարոԶիդանը կարող է գլխավորել Ֆրանսիայի հավաքականըԱՄՆ ԱԽԽ պատվիրակությունը ժամանել է ԿիևՄի օր "համբալները կոլորեն" համ իր, համ էլ քո վիզըԹվում է Ադրբեջանի ղեկին նստած անձ Բաքվի իր փառաշուք պալատում, ոտքերը լայն բացած, ընկել է երազների գիրկը. Թեհրանահայ հայտնի խմբագրի պատասխանը բռնապետինԽաղաղության պարտադրանքի քաղաքականության համար Հայաստանի հզորացումը այլընտրանք չունի. ԹանդիլյանԴպրոցում աղջկաս հոգեբանության ուսուցիչն ասել էր՝ ճի՞շտ է, որ քո հայրը ուրիշից էլ երեխա ունի. Արշալույս ՀարությունյանԲաքվին պայմանագրի չհամաձայնեցված կետերի, տրանսպորտային ուղիների մասով առաջարկ ենք արել, արձագանք չկաՍնուպ Դոգի համերգը չի կայանա. ԱնդրեասյանԱյստեղ ամեն ինչ ավարտվում է. Դեշամի հայտարարությունըՊատմության մեջ առաջին անգամ Հայաստանում կանցկացվի ՈւԵՖԱ-ի ֆուտբոլային բժիշկների կթական ծրագիրԵրազեք, որ ձեր գնած հեծանիվներով կարողանաք փախչել. Դեմոյանը՝ Ժաննա ԱնդրեասյանինՀայաստանը պետք է պատրաստվի պատերազմի. Մովսես Հակոբյան. Mediahub.amԻրանի Ազգային անվտանգության բարձրագույն խորհրդի քարտուղարը կայցելի ՀայաստանԾովինար Թադևոսյանը՝ քրեակատարողական ծառայության պետԵրևանում սրճարան է այրվում. մանրամասներԴոլարն ու ռուբլին արժևորվել են․ փոխարժեքն՝ այսօրՄահացու վիրուսի թիրախում մինչւ հինգ տարեկան երեխաներն են. Նոր մանրամասներԻրանի անվտանգության խորհրդի քարտուղարը ժամանել է ԱդրբեջանԵրասխ-Սադարակ-Օրդուբադ-Մեղրի-Զանգելան երկաթուղին բացելու շատ կոնկրետ առաջարկ ենք արել ԱդրբեջանինՀամոզված եմ, որ 2024 թվականին տեղի ունեցած սահմանազատման դրական փորձը պետք է հանգիստ, աշխատանքային պայմաններում զարգացնել. ՓաշինյանՎաղը Բայդենի վարչակազմը կհայտարարի Ուկրաինային տրամադրվող ռազմական օգնության իր վերջին փաթեթի մասինԲաքուն փորձում է տարածաշրջանում էսկալացիայի «լեգիտիմություն» ձևավորել․ Փաշինյանը պատասխանել է ԱլիևինԻնքնասպանությունների ահասարսուռ պատկեր. Գյուղերից մեկում 38-ամյա կինը երկտող է թողել ու ծառից կախվելԲժիշկը զգուշացրել է ցուրտ եղանակին առանց գլխարկի զբոսնելու լուրջ հետեւանքների մասինԼավ կլիներ, որ ՀՀ վարչապետն ընդուներ «Արևմտյան Ադրբեջան»-ի համայնքի ներկայացուցիչներին․ որքան ինձ հայտնի է, նրանք պատրաստ են գնալ նաև Երևան․ ԱլիևՄարդ, ով ապրեց «Ընտանիքիս,Պատվիս, Հայրենիքիս չկպնես» իրավանորմով. Հայտնի փաստաբանի ցավակցական հեռագիրը.ՖՈՏՈԱլիևը կրկին շտապեց օգնության իր գործընկերոջը. ԷլիբեգովաՈւ՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 8-ի համարՄուրացան հիվանդանոցում 16-ամյա աղջկա կյանքից զրկման գործով կա մեղադրյալ. ինչ է բացահայտվելԵվրամիությունը կանգնած է անվտանգության ճգնաժամի առաջ՝ Ռուսաստանի և Թրամփի պատճառով. Financial TimesԱռաջիկայում լինելու է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև սահմանազատման հանձնաժողովների հանդիպում․ Մհեր Գրիգորյանի գրասենյակՇՏԱՊ. Ալիեւը մատ թափ տվեց Փեզեշքիայի վրա Ռուսաստանը Մերձավոր Արևելքում քաղաքականության հիմնարար վերափոխում է սկսումՇՏԱՊ ԱԼԻԵՎԸ ՍՊԱՌՆԱՑ. մատակարարված զենքը պետք է վերադարձվի. դա մեր պայմանն է. ԱլիևԻնչպես է նկարահանվել «Полосатый рейс» ֆիլմը՝ կադրեր նկարահանումներից և 23 հետաքրքիր փաստ ֆիլմի մասինՌուսական բանակը ռազմական գոտում արդեն ունի հյուսիսկորեական 170 մմ հեռահար «Կոկսան» ինքնագնաց հրետանի (Տեսանյութ)Հասկի. զարմանալի ցեղատեսակԿամալա Հարիսի նստավայրը Կալիֆոռնիայում հրդեհների գոտում է. NBC5 իր, որն Վանգան խորհուրդ է տվել ունենալ տանը, որպեսզի այն լցնի բարեկեցությամբ, իսկ կյանքը՝ բախտավորությամբԱլիևը միայն վերահաստատել է, որ չեն պատրաստվում Թուրքիայի հետ միասին հանդուրժել ՀՀ գnյnւթյnւնը որպես պետություն և առավել ևս՝ նրա հետ խաղաղ ապրել․ Գեղամյան 5 սխալ, որոնք փչացնում են սուրճի համը«Օ՜, Կանադա». Թրամփը կրկին հրապարակել է Կանադայի տարածքը ԱՄՆ դրոշի ներքոԼոս Անջելեսը կրակի մեջ է (Տեսանյութ)Ինչպե՞ս պահել տոնածառի խաղալիքները. 10 հետաքրքիր եղանակներ2:3 հօգուտ «Միլանի». «Ինտերին» չհաջողվեց 3-րդ տարին անընդմեջ նվաճել Սուպերգավաթը (տեսանյութ)
Ամբողջ լրահոսը »
Իրավունք Թերթ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Հարցում
Տեսանյութեր
Ձեզ հետ միասին ոչինչ սարսափելի չէ, մահն արհամարած ունեմ. ուղիղ մեկ տարի՝ առանց Հովհաննես Գալաջյանի
Ովքե՞ր են նախկինները. Նարեկ Մալյանը փակագծեր է բացում
Մարդկային ցիվիլիզացիան վերացվում է. Մարինա Խաչատրյանը զգուշացնում է
Այսօր ՀՀ վաստակավոր արտիստ Գայանե Ներսիսյանի ծննդյան օրն է
Ով է բերել Նիկոլ Փաշինյանին. Մալյանը փաստեր կհրապարակի
Ամենադիտված
1 13594 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 5930 դիտում Հայտնի փաստաբանը հանդես է եկել շտապ հայտարարությամբ. Հայրիկյանի նկատմամբ շարունակվող հալածանքների դեպքում կտրվի կոշտ իրավական գնահատական 3 4070 դիտում Մարդը, ով կանխատեսում էր ամեն ինչ. Ի՞նչ է կանխատեսել Ժիրինովսկին 2025 թվականի համար 4 4048 դիտում «Իսկանդերները» հարվածել են ՌԴ սահմանների վրա հարձակման համար կուտակվող ուկրաինական ուժերին (Տեսանյութ) 5 3808 դիտում «Ինտերը» հաղթեց և դուրս եկավ Իտալիայի Սուպերգավաթի եզրափակիչ (տեսանյութ)
1 13594 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 9997 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 3 7930 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 4 6322 դիտում Սիմոնե Ինձագիի հայտարարությունը 5 5930 դիտում Հայտնի փաստաբանը հանդես է եկել շտապ հայտարարությամբ. Հայրիկյանի նկատմամբ շարունակվող հալածանքների դեպքում կտրվի կոշտ իրավական գնահատական
1 13594 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 9997 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 3 7930 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 4 7598 դիտում Եթե չգիտեն աշխատել, ապա  ճիպոտով կսովորեցնենք աշխատել. Մեսրոպ Մանուկյան 5 7421 դիտում Գայանե Զարգարյան հետաքննող լրագրողի բացահայտումների ուժով պետական անվտանգությանը սպառնացող խնդիրներ են չեզոքացվել. Հայտնի փաստաբանը հայտնի լրագրողի կողքին
Լուսանկարներ
Մայր Տաճարում մատուցվել է Սուրբ Ծննդյան ճրագալույցի պատարագ «Նոր ալիք» մրցույթի հաղթող Սարոն կնքվել է. միայն թե իմանաք ով է քավորը Հայկական ժողովրդական վաստակաշատ անսամբլների տարածքի խնդիրը վերջապես լուծվեց Սա դեռ սկիզբն է. Մայքլ Քոթանջյանի վերադարձը՝ նոր տեսահոլովակով Ինչպես Իրինա Զախարովան խաբեության զոհ դարձավ «Միսս տիեզերք» տիտղոսին հասնելու ճանապարհին
Աստղագուշակ
Կենդանակերպի բոլոր տասներկու նշանները կբախվեն ճշմարտության հետ. Վանգայի սարսափազդու կանխատեսումները Ֆինանսական կախարդանք. Կենդանակերպի այս նշանները լիքը փող կստանան Աստղերը նրանց կողքին կլինեն. կենդանակերպի նշաններ, որոնք հունվարին հաջողություն կունենան
Հայտարարություններ
Facebook-ը դադարեցնում է իր «փաստերի ստուգման» ծրագիրը. Ցուկերբերգ ՇՏԱՊԵՔ մասնակցել «ՈՎ ՈՎ Է» կայքէջի մրցույթին, որպեսզի տարեվերջին միասին հանրայնացնենք ԼԱՎԱԳՈՒՅՆՆԵՐԻՆ ԵՐԱԽՏԻՔԻ ԽՈՍՔ
Ереван погода
Եղանակ
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 9-14 աստիճանով․ մանրամասներ Սպասվում է ձյուն, լեռնային առանձին շրջաններում նաև բուք, ճանապարհներին մերկասառույց Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին
Օրացույց
Օդի ջերմաստիճանը հունվարի 7-8-ի գիշերը կնվազի 5-7 աստիճանով Օրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 28 Օրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 27
Հեռուստածրագիր

«ՈՒԺԵՂ ՀԱՅԱՍՏԱՆ ՌՈՒՍԱՍՏԱՆԻ ՀԵՏ. ՀԱՆՈՒՆ ՆՈՐ ՄԻՈՒԹՅԱՆ» ՇԱՐԺՄԱՆ ՊԱՇՏՈՆԱԿԱՆ ԿԱՅՔ
Back to top