«Իրավունք» թերթի տպագիր համարներ Սահմանադրական Իրավունք Միություն
Հայերեն
Русский
Արխիվ
Արխիվ 16-20 Արխիվ 12-16
Իմացեք, թե ինչ է ձեզ սպասվում 2025 թվականին՝ ըստ ծննդյան ամսաթվի Թեհրանը ԵԱՏՄ-ում դիտորդի կարգավիճակ է ստացել Եվրոպայում խիստ նվազում է Ուկրաինային մինչև հաղթանակ աջակցելու պատրաստակամությունը. The Guardian Ամանորի կախարդանքը Երեւանի թատրոններում Ձեր, բանավեճին չմասնակցելով, արձանագրում եք, որ Նիկոլը ճիշտ է, Դուք սխալ. Հայտնի փաստաբանը հայտարարությամբ է հանդես եկել Սիրո մասին պետք է խոսել՝ լռելով. Էլմիրա Սոլոյան Ինձագին հաղթական ոգի է ներշնչում ֆուտբոլիստներին. «Ինտերի» նախագահ Ջաբարովը Բայդենին «տեղն է դրել» Ռուսաստանի մասին կոշտ արտահայտվելուց հետո․ RT ԲՏԱ նախարարը որ ընկնում ա, ՔՊ-ում դանակավորները շատանում են. ԸՆԿԵՐ ՓԱՆՋՈՒՆԻ Լարված զրույց՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև. Փաշինյանը վերահաստատել է, որ չի մեկնի Մինսկ (տեսանյութ)

Քանի՞ մանդարին կարելի է ուտել առանց առողջությանը վնասելու

Հասարակություն

Մանդարինները ձմռան և Ամանորի խորհրդանիշներից են։ Որքան մոտենում են տոները, այնքան մարդիկ ավելի շատ են սկսում ցիտրուսային մրգեր գնել։ Այս մրգերը կարող են վտանգավոր լինել, եթե չափը չպահվի: Այս մասին «Страсти» պորտալին ասել է առաջատար փորձագետ, Ռոսպոտրեբնադզորի կենտրոնական համաճարակաբանության գիտահետազոտական ​​ինստիտուտի մոլեկուլային ախտորոշման CMD կենտրոնի բժշկական հաստատությունների գիտական ​​և տեղեկատվական աջակցության խմբի ղեկավար Միխայիլ Լեբեդևը։

Ըստ փորձագետի՝ ցիտրուսային մրգերից թունավորվել հնարավոր չէ՝ դրանք, ի վերջո, թունավոր չեն։ Բայց ավելորդ սպառման հետեւանքները կարող են շատ տարբեր լինել։ Դա ատամի էմալի քայքայումն է, կարիեսի զարգացումը, լնդերի բորբոքումն ու աղեստամոքսային տրակտի բորբոքային հիվանդությունները։

Ցիտրուսային մրգերն ազդում են բազմաթիվ դեղամիջոցների (ստատիններ, բետա-բլոկլերներ, հոգեմետ դեղեր, որոշ ցավազրկողներ) նյութափոխանակության վրա: Նրանք կարող են նվազեցնել որոշ ֆերմենտների արտադրությունը, որոնք գործում են լյարդում և բարակ աղիքներում, ինչը կարող է հանգեցնել դեղամիջոցների ակտիվության պահպանմանը՝ նախատեսվածից ավելի երկար: Սա կարող է դեղամիջոցի գերդոզավորման հանգեցնել։ Այս երևույթը հատկապես արտահայտված է գրեյպֆրուտի դեպքում և նույնիսկ կոչվում է «գրեյպֆրուտի հյութի էֆեկտ»։

Ցանկալի չէ մանդարինները համատեղել օսլա պարունակող մթերքների (կարտոֆիլ, բրինձ, հացաբուլկեղեն, բանան, կանաչ ոլոռ), քաղցր մրգերի (խուրմա, արքայախնձոր) և բարձր սպիտակուցներով կենդանական մթերքների (տավարի միս) հետ: Նման համակցված օգտագործման հետևանքը կարող են լինել մարսողական խանգարումները՝ ծանր դիսպեպտիկ խանգարումներով։

Մանդարիններն ու նարինջը պարունակում են բավականին մեծ քանակությամբ շաքար, ինչը պետք է հաշվի առնեն շաքարային դիաբետով հիվանդները։ Դիտարկումներ կան հիպերտոնիկ հիվանդների մոտ արյան ճնշման բարձրացման դեպքերի վերաբերյալ ՝ ցիտրուսային մրգերի չափից ավելի սպառման դեպքում: Բացի այդ, բոլոր ցիտրուսային մրգերն ուժեղ ալերգեններ են, ուստի ալերգիայով տառապողները չպետք է դրանք մեծ քանակությամբ օգտագործեն:

Ցիտրուսային մրգերի ավելորդ սպառման տարբեր անցանկալի կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել շաբաթական ոչ ավելի, քան 5-8 նարինջ կամ 7-10 մանդարին, այսինքն՝ օրական 1-2 հատ։





Այս թեմայով «Ժողովուրդ». Պետբյուջեից 9 մլն դրամ՝ Ալեն Սիմոնյանի և մի քանի ՔՊ-ականների երեխաների համար Այսօր Արցախի հերոս Քյոխի մայրիկի երկնային տարեդարձն է Քանի՞ չվերթ է իրականացվել Երևանից Բաքու վերջին 5 տարում Պուտինն ու Լուկաշենկոն մի քանի օրից կհանդիպեն ՇՏԱՊ. Տեղեկատվական անվտանգության հայտնի մասնագետը զգուշացնում է հերթական համացանցային «աֆյորաների» մասին
Լրահոս
Իմացեք, թե ինչ է ձեզ սպասվում 2025 թվականին՝ ըստ ծննդյան ամսաթվիԹեհրանը ԵԱՏՄ-ում դիտորդի կարգավիճակ է ստացելԵվրոպայում խիստ նվազում է Ուկրաինային մինչև հաղթանակ աջակցելու պատրաստակամությունը. The GuardianԱմանորի կախարդանքը Երեւանի թատրոններումՁեր, բանավեճին չմասնակցելով, արձանագրում եք, որ Նիկոլը ճիշտ է, Դուք սխալ. Հայտնի փաստաբանը հայտարարությամբ է հանդես եկելՍիրո մասին պետք է խոսել՝ լռելով. Էլմիրա ՍոլոյանԻնձագին հաղթական ոգի է ներշնչում ֆուտբոլիստներին. «Ինտերի» նախագահ Ջաբարովը Բայդենին «տեղն է դրել» Ռուսաստանի մասին կոշտ արտահայտվելուց հետո․ RTԲՏԱ նախարարը որ ընկնում ա, ՔՊ-ում դանակավորները շատանում են. ԸՆԿԵՐ ՓԱՆՋՈՒՆԻԼարված զրույց՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև. Փաշինյանը վերահաստատել է, որ չի մեկնի Մինսկ (տեսանյութ)Կյանքի մայրամուտին հասցրեց իրականացնել իր երազանքը. մահացել է բեմադրիչ Ռուբեն ԹումանյանըՍուրեն Պապիկյանը տարեվերջյան հանդիպում է ունեցել պաշտպանական ոլորտն առավել ակտիվ լուսաբանած ԶԼՄ մի շարք ներկայացուցիչների հետՏարադրամի փոխարժեքն այսօր«Գրողի ծոցը կորչեք»․ Թրամփը՝ ներում շնորհված բանտարկյալներինՄասկը կասկածի տակ է դրել Բայդենի օրոք տնտեսական տվյալների ճշգրտությունըՄայր Աթոռը նպատակահարմար չի նկատում Հանրայինի եթերով Ամենայն Հայոց Հայրապետի ուղերձի հեռարձակումըԹաիլանդը կմիանա BRICS-ին որպես գործընկեր երկիր․ Թաիլանդի ԱԳՆԵրթևեկության կազմակերպման փոփոխություններ Երևանում և մարզերումԻնչ փոփոխություններ են սպասվում եկամտային հարկի վերադարձի դեպքում. ՊԵԿ-ը մանրամասնել է«Ամանորյա շնորհավորանքներ ԱՄՆ-ին չենք ուղարկում»․ ՊուտինԴեյվիդ Բեքհեմն ու Սանտա Կլաուսը աստիճաններին նստած երգել են «Jingle Bells»-ըՓաշինյանին անվստահություն հայտնելը սարերի հետևում չէ. ՄամիջանյանՕդի ջերմաստիճանը զգալի կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինԷրդողանի՝ Փաշինյանին նվիրած գրքում Թուրքիայի արտաքին քաղաքական նկրտումներն են․ ՄամիջանյանՓաշինյանը բացեց ԵԱՏՄ խորհրդի նիստըՆիկոլ Վովաևիչը կապի դուրս եկե՞լ է, նա այսօր հեռավար է վարելու նիստը. Պուտին (Video)Լուկաշենկոն ԵԱՏՄ նիստից առաջ վառելափայտ է կտրել․ Ria NovastiՈ՞ր պահին Փաշինյանը կասի՝ լավ սրանից հետո ես էլ չեմ կարող, սա իմ կարմիր գիծն է․ ՄամիջանյանՆիկոլ Փաշինյանը հեռավար նախագահելու է ԵԱՏՄ նիստը. խոսնակՀայտնի է 2025 թվականի եկեղեցական տոնացույցըՈւՂԻՂ. «Պատիվ ունեմ» խմբակցության ղեկավար Հայկ Մամիջանյանի ամփոփիչ ասուլիսըԴեկտեմբերի 26-ին ժամանակավորապես կդադարեցվի Հայաստան բնական գազի մատակարարումըԵԱՏՄ բարձրագույն խորհրդի նիստին կմասնակցի Մհեր ԳրիգորյանըՀայաստանի տարբեր թանգարաններից և մասնավոր հավաքածուներից կշեռքներ կցուցադրվեն Ռուսական արվեստի թանգարանումՎթար․ երկար ժամանակ ջուր չի լինիՆոյեմբերյանում երեխաները Ձմեռ պապիկից խաղաղություն են խնդրում. Ալլ ԱնանյանԱստղագուշակ՝ դեկտեմբերի 26-ի համարՓաշինյանը մտադիր է ԵԱՏՄ գագաթնաժողովին մասնակցել տեսակապով․ ՏԱՍՍՏարադրամի փոխարժեքները այսօրվա դրությամբԻ՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Վահագն Գևորգյանի նկատմամբ խափանման միջոց է ընտրվել տնային կալանքը 2 ամսովՈւՂԻՂ. Դատավարություններ Բաքվում. ի՞նչ է սպասվում Ռուբեն Վարդանյանին և Արցախի նախկին ղեկավարներինՕրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 26ամուսնալուծվելիս օրենքը կպարտադրի ամուսինների գույքի բաժանման հարցերը լուծի հաշտարարը.Հայաստան-ՌԴ ապրանքաշրջանառությունը 2024-ին կարող է գերազանցել 15 մլրդ դոլարըՈւկրաինայի հատուկ ծառայությունները փորձել են սպանել ՌԴ ՊՆ մի շարք բարձրաստիճան սպաների (Տեսանյութ)Հռոմից ընդամենը 100 կմ դեպի արևելք իտալացիները նշել են «սղիբիրյան» Սուրբ Ծնունդ (Տեսանյութ)Սիրիայում արդեն սկսում է նոր հեղափոխություն բռնկվել. Իրանական աղբյուր (Տեսանյութ)«Հրապարակ». Ադրբեջանցիների վերադարձը ո՞ր կետով են անելու«Ժողովուրդ». Ինչ կրթություն է ստացել եւ ինչ խորհուրդներ է տալիս Ալեն Սիմոնյանի օգնական-խորհրդական Համլետ Գեւորգյանը
Ամբողջ լրահոսը »
Իրավունք Թերթ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Հարցում
Տեսանյութեր
Ֆաշիզմի դեմ դրոշակակիրն այսօր Ռուսաստանն է, մենք պետք է լինենք նրա կողքին այս պայքարում. Ղազարյան
Մեր ազգի առջեւ կանգնած է լինել-չլինելու հարց, քվեարկե՛նք լինելու օգտին. Գյուլնարա Ալեքսանյան
Ազգային անվտանգությունը պետք է կասեցնի ֆաշիստական կառույցի ներկայությունը մեր երկրում. Ներսիսյան
Արեւմուտքի երկրներն 9 տրիլիոն դոլար են ծախսել՝ հակասովետական ագիտացիա տանելու համար. Վազգեն Սաֆարյան
Ինչ է կատարվել Կոնսերվատորիայի պատերի ներքո. Նանա Մարգարյանը փակագծեր է բացում
Ամենադիտված
1 5730 դիտում Սիմոնե Ինձագիի հայտարարությունը 2 4978 դիտում Ժողովո՛ւրդ վախեցեք Աստծուց, Ձեր հույսը մի դրեք ԱՄՆ-ի, ՌԴ-ի, թուրքի վրա, Ձեր հույսը դրեք Բարձրյալի վրա․ Վարդան Ղուկասյանը Աստծուց հեռանալու հետեւանքների մասին 3 3825 դիտում Մխիթարյանի տրանսֆերային արժեքը փոփոխվել է.Transfermarkt-ի թարմացված տվյալներն Ա Սերիայի ֆուտբոլիստների վերաբերյալ 4 2748 դիտում Շիրակի մարզպետի ու սիրված համայնքապետի բարձր հովանու ներքո լուսավորվեց տոնակսն Արթիկը 5 2589 դիտում Ի՞նչ կապ ունի Նիկոլն Աղազարյան Հովիկի կնոջ մահվան հետ.Armenian info
1 9566 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 2 7464 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 3 5730 դիտում Սիմոնե Ինձագիի հայտարարությունը 4 4978 դիտում Ժողովո՛ւրդ վախեցեք Աստծուց, Ձեր հույսը մի դրեք ԱՄՆ-ի, ՌԴ-ի, թուրքի վրա, Ձեր հույսը դրեք Բարձրյալի վրա․ Վարդան Ղուկասյանը Աստծուց հեռանալու հետեւանքների մասին 5 4425 դիտում ՇՏԱՊ. Ավտոբուսների վարորդների կողմից գործադուլի հետքերով. Հայտնի փաստաբանը հանդես է եկել հայտարարությամբ
1 16068 դիտում Ի՞նչ գույներով զարդարել 2025 թվականի տոնածառը (Photo) 2 9566 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 3 8950 դիտում Արթիկի բաժնի պետի շնորհիվ հանցագործությունը տաք հետքերով բացահայտվեց.Բացառիկ մանրամասներ Մեղրաշենում կատարված սպանության հետքերով 4 7464 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 5 7264 դիտում Եթե չգիտեն աշխատել, ապա  ճիպոտով կսովորեցնենք աշխատել. Մեսրոպ Մանուկյան
Լուսանկարներ
Ինչպես Իրինա Զախարովան խաբեության զոհ դարձավ «Միսս տիեզերք» տիտղոսին հասնելու ճանապարհին Ամեն ոք թող ինքը մտածի՝ ինչ ենք պարտք մեր հերոսներին. Արթուր Սահակյան «Արմմոնո»-ն թռիչքի մեջ է, տարբեր փառատոներում է եւ միշտ հանդիսատեսի հետ է. Մարիաննա Մխիթարյան Թանգարան, որը ժառանգել է բարեկամություն Քոչարի տունը կռիվ է ընկել
Աստղագուշակ
Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ դեկտեմբերի 23-ի համար Օձն ընտրել է հաջողակներին. Կենդանակերպի որ նշաններն ընդմիշտ կհիշեն 2025 թ.-ը Եկել է պահը` մոռանալու անցյալի սխալները, ամեն ինչ սկսել մաքուր էջից. աստղագուշակ դեկտեմբերի 22-ի համար
Հայտարարություններ
ՇՏԱՊԵՔ մասնակցել «ՈՎ ՈՎ Է» կայքէջի մրցույթին, որպեսզի տարեվերջին միասին հանրայնացնենք ԼԱՎԱԳՈՒՅՆՆԵՐԻՆ ԵՐԱԽՏԻՔԻ ԽՈՍՔ «Ուժեղ Հայաստան» շարժման հայտարարությունը՝ Արթուր Վարդանյանի վերաբերյալ
Ереван погода
Եղանակ
Օդի ջերմաստիճանը զգալի կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին
Օրացույց
Օրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 26 Օրվա խորհուրդ․ դեկտեմբերի 24 Դեկտեմբերի 23. օրվա խրոնիկա
Հեռուստածրագիր

«ՈՒԺԵՂ ՀԱՅԱՍՏԱՆ ՌՈՒՍԱՍՏԱՆԻ ՀԵՏ. ՀԱՆՈՒՆ ՆՈՐ ՄԻՈՒԹՅԱՆ» ՇԱՐԺՄԱՆ ՊԱՇՏՈՆԱԿԱՆ ԿԱՅՔ
Back to top