«Իրավունք» թերթի տպագիր համարներ Սահմանադրական Իրավունք Միություն
Հայերեն
Русский
Արխիվ
Արխիվ 16-20 Արխիվ 12-16
Ռուսաստանը Մերձավոր Արևելքում քաղաքականության հիմնարար վերափոխում է սկսում Տորեցկը շուտով կընկնի. ռուսական հետևակը արդեն տեսանելի է քաղաքի բոլոր ծայրամասերում. Ուկրաինական աղբյուր Բաքվի բարբարոսական վարչախմբի պարագլխի հնչեցրած վերջին սպառնալիքները հանդգնության և լկտիության գագաթնակետն են. Ոսկանյան Վարդան Ղուկասյանի hրատապ թողարկումը Քեզ այսօր փաստացի պատերազմ են հայտարարել, ընկալի դա. Վլադիմիր Մարտիրոսյան Ալիեւը հանձնարարեց Փաշինյանին ջախջախել ազգային-պետական ուժերին. Շարմազանով Ալիևը ստանձնել է քաղաքակա՛ն սևագործ բանվորի դերը. Հենրիխ Դանիելյան Ձեզ հետ միասին ոչինչ սարսափելի չէ, մահն արհամարած ունեմ. ուղիղ մեկ տարի՝ առանց Հովհաննես Գալաջյանի Էսկալացիայի վտանգը շարունակում է կախված մնալ ՀՀ-ի գլխին. փորձագետի դիտարկումը Թևանյան Անդրանիկ, սույն մանրապատումը հիշում ես չէ՞...Լեւոն Նազարյան

Քնի պակասը կարող է հանգեցնել ներքին օրգանների ճարպակալման․ հետազոտություն

Հասարակություն

Ամեն օր 4 ժամից պակաս քնելը կարող է դառնալ ներքին օրգանների շուրջ մեծ քանակությամբ ճարպերի կուտակման պատճառ, ինչն էլ իր հերթին լրջորեն վտանգում է սրտամկանի ու երիկամների առողջությունը։ 

Ռոչեսթերի Մայո կլինիկայի գիտնականների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ քնի պակասը հանգեցնում է ոչ միայն հոգնածության, այլև ներքին օրգանների ճարպակալման։ Մի շարք մասնագետների խոսքով՝ նման ճարպակալումն ավելի վտանգավոր է, քան արտաքին ճարպակալումը, որը տեսանելի է անզեն աչքով։ Ներքին օրգանների ճարպակալման դեպքում մարդը կարող է անգամ սլացիկ կազմվածք ունենալ, մինչդեռ օրգանները շրջապատող ճարպը կարող է հանգեցնել լուրջ դիսֆունկցիաների։

Մասնագետների խոսքով՝ քնի պակասը հանգեցնում է վիսցերալ ճարպի՝ որովայնում կուտակվող ճարպի մակարդակի բարձրացման, ինչն էլ ժամանակի ընթացքում կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել սրտամկանի և այլ օրգանների համար։ Այս հետազոտության արդյունքներն անչափ կարևոր են, քանի որ ներկայում քնի պակասը շատ տարածված խնդիր է, ինչն էլ նշանակում է, որ այն կարող է շատ վատ հետևանքներ ունենալ մոլորակի բնակչության զգալի մասի համար։ 






Այս թեմայով Երջանիկ մարդկանց գաղտնիքները. փորձեք ներդրեք այս միքանի սովորությունները 2025 թվականին և փոխեք ձեր կյանքը Ինչո՞վ են գազօջախները վտանգավոր մարդու առողջության համար Արհեստական բանականության փոխակերպիչ դերը ֆինտեխում. Հարցազրույց Եվգենի Լիսնյակի հետ Ընդամենը երկու բառ․ միլիարդատեր Բաֆեթը նշել է լավագույն կյանքի թիվ 1 կանոնը Գիտնականները հաշվարկել են մարդու մտքի արագությունը։ Այն չափազանց փոքր է
Լրահոս
Ռուսաստանը Մերձավոր Արևելքում քաղաքականության հիմնարար վերափոխում է սկսումՏորեցկը շուտով կընկնի. ռուսական հետևակը արդեն տեսանելի է քաղաքի բոլոր ծայրամասերում. Ուկրաինական աղբյուրԲաքվի բարբարոսական վարչախմբի պարագլխի հնչեցրած վերջին սպառնալիքները հանդգնության և լկտիության գագաթնակետն են. ՈսկանյանՎարդան Ղուկասյանի hրատապ թողարկումըՔեզ այսօր փաստացի պատերազմ են հայտարարել, ընկալի դա. Վլադիմիր ՄարտիրոսյանԱլիեւը հանձնարարեց Փաշինյանին ջախջախել ազգային-պետական ուժերին. ՇարմազանովԱլիևը ստանձնել է քաղաքակա՛ն սևագործ բանվորի դերը. Հենրիխ ԴանիելյանՁեզ հետ միասին ոչինչ սարսափելի չէ, մահն արհամարած ունեմ. ուղիղ մեկ տարի՝ առանց Հովհաննես ԳալաջյանիԷսկալացիայի վտանգը շարունակում է կախված մնալ ՀՀ-ի գլխին. փորձագետի դիտարկումըԹևանյան Անդրանիկ, սույն մանրապատումը հիշում ես չէ՞...Լեւոն Նազարյան«222 Լավա»-ն վերադառնում է ՀայաստանՍուրբ Ծննդյան տնօրհնեքի մասինՔո իրապես անկեղծ, նվիրյալ զավակների ու քո ինքնակազմակերպման մեջ պետք է փնտրես քո փրկությունը, ժողովո՛ւրդԵթե ​​Երևանին խաղաղության պայմանագիր պետք չէ, ապա Բաքվին էլ դա հարկավոր չէ. Իլհամ ԱլիևԿրկեսից՝ վանդակ, այնուհետև՝ փրկություն․ Հայաստանում ևս մեկ արջ ազատվեց գերությունիցԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսն այցելեց «Եռաբլուր» զինվորական պանթեոնԵրեւանում կինը փորձել է ինքնասպան լինել Facebook-ը դադարեցնում է իր «փաստերի ստուգման» ծրագիրը. Ցուկերբերգ Հայտնի է դարձել 15-ամյա աղջկա կյանքից հեռանալու պատճառը․ նոր մանրամասներՄշակվել է սրտի իշեմիկ հիվանդության ախտորոշման նոր մեթոդՑուկերբերգը հայտարարել է Facebook-ի և Instagram-ի մեծ փոփոխությունների մասին. դրանք վերաբերում են գրաքննությանըԱՅՍՕՐ ԲԱՆԱԿ ՄԵԿՆԵՑԻՆ ՇԻՐԱԿՑԻ ՆՈՐԱԿՈՉԻԿՆԵՐԸ2025 թվականը քաղցկեղի դեմ պատվաստանյութ ստեղծելու գործում կարող է բեկումնային տարի լինել. The EconomistՀունաստանում հայտնաբերվել է բյուզանդական վերջին կայսրի դիմանկարըՄասնագետը նշել է, որ տոն օրերին հնդկահավի միսը նախընտրելի է ուտելՎիճաբանություն-ծեծկռտուք՝ Հրազդանի «Ադամ» հանդիսությունների սրահում․ կան վիրավորներՊՆ-ն զորակոչիկների հարազատներին հորդորում է զերծ մնալ ապօրինի գործողություններիցՊանրով բագետների պատրաստման կարճ և հիանալի բաղադրատոմսԵրջանիկ մարդկանց գաղտնիքները. փորձեք ներդրեք այս միքանի սովորությունները 2025 թվականին և փոխեք ձեր կյանքըԱյս սեզոնին դող. պատճառը, բուժումը և կանխարգելումըԱՄՆ գլխավոր վիրաբույժը կոչ է արել ալկոհոլային խմիչքների պիտակների վրա տեղադրել քաղցկեղի առաջացման վտանգի նախազգուշացումներ Ինչպես դադարել բարդացնել կյանքը. մասնագետը նշել է մի քանի արդյունավետ միջոցՄիլիարդատեր Բեզոսն ասել է, որ աշխարհն ավելի լավն է դարձել ամեն ինչում, բացի մի բանիցՀՀ ԱԺ իմ գործընկերները հանդիպելիս ուղղակի «չեն ճանաչում». Այդպես կվարվի երեւի խոզը. Արցախի ԱԺ նախկին պատգամավորՏարոն Գևորգյանն ազատվել է աշխատանքից․ նրան կփոխարինի Օֆելյա ՍիմոնյանըԴամասկոսի օդանավակայանը բացվել է միջազգային չվերթների համարՀովիկ Աղազարյանը ներկայացրել է իր հիմնադրած կուսակցության ծրագրի նախագիծըԱնդրանիկ Թևանյանի ստերի եւ վախերի մասին բացահայտում. Հենրիխ ԴանիելյանԻ՞նչ անել, եթե ձեզ շանտաժի են ենթարկում ԱԲ-ով կամ ֆոտոշոփով սարքած մերկ նկարներով. մեդիափորձագետի խորհուրդըԱնդրանիկ Թեւանյանն այն մարդն է, ով «մոռացել» է իր եւ իր մերձավորների դերը կապիտուլյանտի իշխանության գալու գործում. ԳրիգորյանՓետրվարի 1-ից հանրային տրանսպորտի ծառայություններից օգտվելու համար ինչ քայլեր է անհրաժեշտ ձեռնարկել արդեն այսօր. ԿոստանյանՎեհափառը շնորհավորել է Համայն Ռուսիո պատրիարք Կիրիլին Սուրբ Ծննդյան տոնի կապակցությամբԱռաջին ելույթի ժամանակ նույնիսկ բեմից ընկել եմ. Հրաչ Մուրադյանը փակագծեր է բացումԿԽՄԿ ներկայացուցիչները տեսակցել են Բաքվում ապօրինի պահվող հայ գերիներինՀետտոնական շրջանը հատկապես ծանր են տանում միայնակները. Հոգեբանը տալիս է լուծման բանալինԻնչու է գույքահարկի դրույքաչափն ամեն տարի բարձրանում. պարզաբանում է Կադաստրի կոմիտեի ղեկավարը (տեսանյութ)20-ամյա կինը փորձել է նետվել Հաղթանակի կամրջիցԵրևանի տրանսպորտի QR ուղետոմսերի վավերականության ժամկետը կրճատվել է․ ժողովուրդն իրեն «քցված» է համարումՓետրվարից կգործարկվի անհուսալի վարկեր ունեցող անձանց աջակցության ծրագիրըՈրդին դանակով 27 անգամ բազմաթիվ հարվածներ էր հասցրել մորը, կտրել պարանոցը. ավարտվել է քրեական վարույթի նախաքննությունը
Ամբողջ լրահոսը »
Իրավունք Թերթ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Հարցում
Տեսանյութեր
Ձեզ հետ միասին ոչինչ սարսափելի չէ, մահն արհամարած ունեմ. ուղիղ մեկ տարի՝ առանց Հովհաննես Գալաջյանի
Ովքե՞ր են նախկինները. Նարեկ Մալյանը փակագծեր է բացում
Մարդկային ցիվիլիզացիան վերացվում է. Մարինա Խաչատրյանը զգուշացնում է
Այսօր ՀՀ վաստակավոր արտիստ Գայանե Ներսիսյանի ծննդյան օրն է
Ով է բերել Նիկոլ Փաշինյանին. Մալյանը փաստեր կհրապարակի
Ամենադիտված
1 13508 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 5757 դիտում Հայտնի փաստաբանը հանդես է եկել շտապ հայտարարությամբ. Հայրիկյանի նկատմամբ շարունակվող հալածանքների դեպքում կտրվի կոշտ իրավական գնահատական 3 3959 դիտում «Իսկանդերները» հարվածել են ՌԴ սահմանների վրա հարձակման համար կուտակվող ուկրաինական ուժերին (Տեսանյութ) 4 3912 դիտում Մարդը, ով կանխատեսում էր ամեն ինչ. Ի՞նչ է կանխատեսել Ժիրինովսկին 2025 թվականի համար 5 3703 դիտում «Ինտերը» հաղթեց և դուրս եկավ Իտալիայի Սուպերգավաթի եզրափակիչ (տեսանյութ)
1 13508 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 9979 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 3 7911 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 4 6307 դիտում Սիմոնե Ինձագիի հայտարարությունը 5 5757 դիտում Հայտնի փաստաբանը հանդես է եկել շտապ հայտարարությամբ. Հայրիկյանի նկատմամբ շարունակվող հալածանքների դեպքում կտրվի կոշտ իրավական գնահատական
1 13508 դիտում ՇՏԱՊ. Հայրիկյանը պետք է հայցի հասարակության ներողամտությունը, դա պահանջում հեղինակություն վայելող Պարույր Հայրիկյանի շահը. Հայտնի փաստաբանի բացառիկ հարցազրույցը 2 9979 դիտում Երբ ԴՕԿ կուսակցությունը որոշեց մասնակցել Գյումրու ընտրություններին, հայտնվեց ձայները մսխող 14 կուսակցություն. Խուդավերդյան 3 7911 դիտում Իրականում ինչու է ազատման դիմում գրել Աշտարակի ոստիկանապետը 4 7567 դիտում Եթե չգիտեն աշխատել, ապա  ճիպոտով կսովորեցնենք աշխատել. Մեսրոպ Մանուկյան 5 7393 դիտում Գայանե Զարգարյան հետաքննող լրագրողի բացահայտումների ուժով պետական անվտանգությանը սպառնացող խնդիրներ են չեզոքացվել. Հայտնի փաստաբանը հայտնի լրագրողի կողքին
Լուսանկարներ
Մայր Տաճարում մատուցվել է Սուրբ Ծննդյան ճրագալույցի պատարագ «Նոր ալիք» մրցույթի հաղթող Սարոն կնքվել է. միայն թե իմանաք ով է քավորը Հայկական ժողովրդական վաստակաշատ անսամբլների տարածքի խնդիրը վերջապես լուծվեց Սա դեռ սկիզբն է. Մայքլ Քոթանջյանի վերադարձը՝ նոր տեսահոլովակով Ինչպես Իրինա Զախարովան խաբեության զոհ դարձավ «Միսս տիեզերք» տիտղոսին հասնելու ճանապարհին
Աստղագուշակ
Կենդանակերպի բոլոր տասներկու նշանները կբախվեն ճշմարտության հետ. Վանգայի սարսափազդու կանխատեսումները Ֆինանսական կախարդանք. Կենդանակերպի այս նշանները լիքը փող կստանան Աստղերը նրանց կողքին կլինեն. կենդանակերպի նշաններ, որոնք հունվարին հաջողություն կունենան
Հայտարարություններ
Facebook-ը դադարեցնում է իր «փաստերի ստուգման» ծրագիրը. Ցուկերբերգ ՇՏԱՊԵՔ մասնակցել «ՈՎ ՈՎ Է» կայքէջի մրցույթին, որպեսզի տարեվերջին միասին հանրայնացնենք ԼԱՎԱԳՈՒՅՆՆԵՐԻՆ ԵՐԱԽՏԻՔԻ ԽՈՍՔ
Ереван погода
Եղանակ
Սպասվում է ձյուն, լեռնային առանձին շրջաններում նաև բուք, ճանապարհներին մերկասառույց Ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Ի՞նչ եղանակ է սպասվում հունվարի 3-7-ը
Օրացույց
Օդի ջերմաստիճանը հունվարի 7-8-ի գիշերը կնվազի 5-7 աստիճանով Օրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 28 Օրվա խորհուրդ. դեկտեմբերի 27
Հեռուստածրագիր

«ՈՒԺԵՂ ՀԱՅԱՍՏԱՆ ՌՈՒՍԱՍՏԱՆԻ ՀԵՏ. ՀԱՆՈՒՆ ՆՈՐ ՄԻՈՒԹՅԱՆ» ՇԱՐԺՄԱՆ ՊԱՇՏՈՆԱԿԱՆ ԿԱՅՔ
Back to top