Քչերն են տեղյակ արևածաղկի սերմերի օգտակար հատկությունների մասին

Արևածաղկի սերմերի օգտակար հատկությունների մասին կարելի է խոսել  շատ երկար: Նրանք պարունակում են В խմբի  վիտամիններ, կալցիում, մագնեզիում, որոնք օգնում են կարգավորել օրգանիզմի թթվային բալանսը, նրանք հիանալի պրոֆիլակտիկ միջոց են սիրտ-անոթային հիվանդությունների համար:   

Սակայն պետք է հիշեք, որ արևածաղկի սերմերը իրենց օգտակար հատկությունները պահպանում են միայն հում վիճակում: Արևածաղկի սերմերը, ջերմային մշակման ենթարկելիս կորցնում են իրենց օգտակար հատկությունների 90%-ը: Գիտականորեն ապացուցված է, որ արևածաղկի սերմերը օգնում են սթրեսի ժամանակ: Նրանք շատ օգտակար են նյարդային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, քանի որ ունեն հանգստացնող հատկություն:

Այդ հատկությունների դրսևորումը պայմանավորված է նրանում առկա В խմբի  վիտամինների և ֆոլաթթվի առկայությամբ գրում է vozz.org:

Այս թեմայով Ահա պատճառը՝ սննդակարգում ներառելու համար ՊՆ ռազմական ոստիկանության պետն այցելել է հատուկ բանակային զորամիավորման ենթակա զորամասեր, հանդիպել սպայական անձնակազմի հետ Բրյանսկի սահմանային գոտում ոչնչացվել են ԱՄՆ-ի և Լեհաստանի հատուկ նշանակության ջnկատների վետերաններին (ՖՈՏՈ 18+) Թբիլիսիում հատուկ ջոկատայիններ են տեղակայվել խորհրդարանի շենքի մոտ. իրավիճակն՝ այս պահին Financial Times. Հյուսիսային Կորեայի էլիտար հատուկ նշանակության ուժեր կուղարկվեն Կուրսկի շրջանն ազատագրելու համար